2017フリ女Jr.




71件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。


[71] 遅くなってしまい、ごめんなさい。

投稿者: まな 投稿日:2018年 3月 9日(金)08時01分10秒 p914186-ipngn200612sizuokaden.shizuoka.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

新人戦反省

ディー
・かけあがりなしって目標を立てたのに、裏展開もつききろうとしてしまって、かけあがりにいかれてしまった。マーカーを裏にして裏展開に行きにくくさせて、自分がかけあがりをケアするべきだった。
・裏展開された後の裏裏がきれてない。もっとタイトについて、まず裏裏のコースを切る。
・あんハメからオープンに3Dされるやつは、横からついてたらやられたから、後ろからオープンに押して対応するべきだった。

オー
・Q15の簡単なミスをまた何本かしてしまったので、スロー力を高めていかないといけない。
・スタック上げは、試合序盤は早くできたけど、後半になると、疲れて遅くなっていたため、運動量をあげる。
・ずっとかけあがりに頼っていた部分があったから、裏と45を分担してつくるべきだった。
・カウントがあがると、みんないっせいにかけあがりや裏や45やぽっと出を狙い出して、逆にどこにも出せないから、周りの動きを見て順番に出てくる。

ゾーンディー
・なっちゃんの声のおかげで、ハメまで流された後に、ハメハンドにカップを抜かれることはなかった。かけあがりも声をもらって止められてたと思う。

ゾーンオー
・カップの中に入ってななこに返したあと、すぐ次の動きをしないと、ハンドが苦しいから、運動量をもっとあげるべきだった。風が強いときは常に4枚目と45を作ってあげるべきだった。

新人戦を通して、自分の実力不足を本当に不甲斐なく思ったので、スロー力、シュート力、ディフェンス力を上げていきたいと思います。




[70] (無題)

投稿者: かのん 投稿日:2018年 3月 9日(金)01時16分46秒 61-205-85-216m5.grp3.mineo.jp  通報   返信・引用

新人戦反省
O
・裏裏メインなのにオープンに意識がいってしまって合わせられなかった
・基本的なスタック移動ができていなくて45のスペースをつぶしていた
・アンハメ時にオープンにぽっと出するのは上手くあわせられたけど、次どう繋ぎたいのかまで考えられていなかった
・裏展開のバックスローが速すぎて自分のスローミスでT.O.を起こした
・オープンで繋げられたのはよかった
D
・自分がDついてる人に何度もインされた
・エンド前のときに距離をつめすぎてカットで抜けられた
・ついてる人が動かない人のとき、インサイ張りできたのはよかった
ゾーンO
・もっと奥のスペースを見て攻められればよかった
・途中からハメからの縦を合わせられた
・ハメハンドで不安しかなかったけど慎重に展開できたのは多分よかったと思う
・フェイクしてあいたスペースをパパーと合わせて使えればよかった
ゾーンD
・ぜんぜん声が出せていない
・カップと連携して守る範囲を分担できていない
・奥がない時はもっと詰めてパパーにプレッシャーいってよかったと思う

1女主体で試合に出て、合わせるべきところを決めて確実につなぐ必要があると感じた。ここで見つけた課題を次に活かせるように練習したい。今回は自分のミスでT.O.を起こしたり点を取られたりしたことが多すぎたから、今後は絶対同じことを繰り返さない。



[69] ♯卒業 ♯水族館

投稿者: おのり 投稿日:2018年 3月 8日(木)16時36分44秒 p1162009-li-mobac01.tokyo.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

大変遅くなりすいません。新人戦お疲れ様でした。
キープターンでにじょでとりきれなかったのは本当に申し訳ないし、悔しかったです。にじょとしての役割を果たせなかったのが情けないと同時に、オースタとしてでるときに絶対にとりきらなければならない責任を再認識しました。
オフェンス
キャッチミしてしまった。
ゾーンOではももかがもったあともっと奥とか、ふつうにもらえるはずだけど、今もらえてないから今までとは違う動きがもっと必要だと思う。
ディフェンス
体力がなくてタイトにつききれなかったのと、カットをふまれて奥に行かれてしまった。

春休み三女さんがなかなかこれない分一二女みんなで高め合っていきましょう!!とにかく遅れてすいませんでした。



[68] ノートに書くと載せるの忘れちゃうごめん

投稿者: みらい 投稿日:2018年 3月 8日(木)16時25分40秒 sp1-79-86-173.msb.spmode.ne.jp  通報   返信・引用

O:速攻を狙えた機会があって良かった。
    がっつけばとれるキャッチミがあった。
    自分が後ろめになった際の56のあとの狙いが遅くてそこで止まってしまうことがあった。
   D:マーカーハードにもかかわらず裏に出されてしまった。
    自分が後ろの際、奥に走られた時のケアりかたが足りなかった。
    ゾーンDの際、マーカーで切るべきところが出てしまって縦ですぐに繋がった。ゾーンの時他は出ずっぱで体力が削れているのに私の運動量が足りなかったりしてすごい助けられていた。

Dメンツとして十分な役割が果たせず、to少なくブレイクされたり、基本的なミスでブレイクされてしまった。今大会ではどうしても力不足でOメンツの力に頼りきりで、申し訳なく思うと同時にやはり悔しかった。さこも書いていたけれどDメンツで十分な話し合いも出来てなかったりして試合前から出来ることがもっとあったと思い、そこから改めて行きたいと思う。OD特にOだけど、ディスクに関わるプレーがあまり出来なくてやっぱりその分他の人たちが動いてるのだと感じた。これからの練習では積極的にディスクにかかわる動きをしたい。



[67] 今年入ってドリームで富士4回目

投稿者: なつみ 投稿日:2018年 3月 7日(水)11時36分43秒 KD182251241005.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

o
マンツーは割と抜けることができて、どんどんオープンでつなげてよかった。
シュートは確実に通ると思ったときに打つ、もしくはゲインを稼ぎたいときだけ打ち、それ以外は裏に流したり、ワンタイ遅れて出てきたディープに流せたと思う。でも低くかったり縦にささるようなキャッチしにくいシュートが多かったのでスロー力を磨くべきだと感じた。
ゾーンoは新人戦を通してハンドラーが来てほしいところ、繋げやすいところが少し分かった。自分の運動量を上げればもっとスムーズにオフェンスできたのかなと思った。
自分のキャッチミが多すぎた触ったディスクは絶対にキャッチする。
d
オープンがっつくと思っていても相手に簡単にディスクを持たせてしまった。
裏を切ろうと思ってがっついたら、巻きのスローで出されて、裏シューを3本くらい打たれてしまった。一回目で、裏裏を切ることを重視してdのつき方をかえるべきだった。
ゾーンdはまなちゃんとまいかがわたしの声を聞いてちゃんと動いてくれたおかげで、ハンドをはめることができた。でももっと大きな声で的確な指示ができれば、カップの運動量を減らせたのかなと思った。

全体を通してこの新人戦で自分ができること、苦手なことがわかった。自分たちで目標を設定してがんばることは難しいけど達成感はすごくあった。これから自分が出れる試合はあまりないと思うけれど、出れるターンでいいプレーができるように練習を頑張りたいと思った。



[66] フリ女のパーマの波に乗りたい

投稿者: まや 投稿日:2018年 3月 5日(月)15時53分33秒 61-205-100-50m5.grp5.mineo.jp  通報   返信・引用

・出させてもらったターンで点を取れなかった。1年生に起用してもらったのにも関わらず、点を取りきれなかったのは本当に申し訳なかった。
・何度かマーカーで食えていた。しかし、オープンやインサイドに被りすぎて裏が空きがちになっていたので、マーカーでしか守れないところをもっと責任を持って守るべきだと感じた。
・向かい風、追い風ともに私のシュートミスで点を取りきれなかったり、TO数が多くなってしまったりした。ハンドラーとしてレシーバーに信用にしてもらえるようにスロー、シュートともに精度を上げるべき。レシーバーのキャッチ力に頼っているスロー、シュートしか今は投げられていない。

新人戦を通して、自分のスロー、シュートの精度の低さ、他大の同期達のレベルの高さを改めて感じた。点を取りきれないのは、ハンドラーとしての自分の技術が至らないせいだと言うことを真摯に受け止めなければならないと思う。
これから、DREAM、フレマンと出る機会が多くなる中で、起用してもらえる限り、ハンドラーとしての役割を果たしていきたい。



[65] 新人戦反省

投稿者: ななこ 投稿日:2018年 2月28日(水)07時12分50秒 sp1-75-241-31.msb.spmode.ne.jp  通報   返信・引用

D
・ウラウラを止めることは前より出来るようになった
・マーカーがウラにかぶりすぎてインサイ、45がガラ空きになってしまった。ワンタイだけウラ被りでその後は45ということを意識してやりたい
・駆け上がりを2、3回されてしまった

O
・スタック1の人に投げるスローが強すぎた
・課題になっていたウラに流すことはできた
・ゾーンOの時に焦ってしまった

今回の大会を通して自分のDの弱さ、スロー力のなさを実感するとともに、自分の得意どころも把握できた。ハンドとしてたくさん課題の残る大会だった。次はドリームに向けて1つずつできることを増やしてフリ女に貢献したい。



[64] 新人戦反省

投稿者: さことも 投稿日:2018年 2月27日(火)07時01分11秒 KD106139009003.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

O
-目標としていた速攻を狙え、得点に繋げることが出来た一方、精度が下がってしまうこともあったので、体勢が多少悪くとも確実に投げられるスローを身につける必要性を感じた。
-アンハメセット時にインサイでミスを多発してしまった。原因は私がレシーバーとアイコンタクトできていなかったことである。しかし、オープンには繋ぐことができた。自分が投げやすい場所が明確になってきたから良かった。

-Dメンツは前から作られていたのに、7人での共通認
識ができていような、準備不足があったのが、一番の反省である。試合に出られるチャンスは僅でもそこで全力でプレーすることが役割であるという意識が低かった。個々の力はあっても全然発揮できなかったのは話し合いが足りてなかったからだと思う。疲れたOメンツの救済もできず、やるせなさばかり感じたし、本当に悔しかった。でも自分たちが主体となった大会だったからこそ、こういう気付きが出来たと思う。はじめは何をどう頑張ればいいのか分からなかったけど、頑張り方が分かったので、いい経験になったと思う。

D
-毎マーカー毎マーカー全力で望もう、という目標だった。マーカーに関しても、今までどう全力を出せばいいのかわかっていなかったが、今大会を通して、チームでディフェンスをする効果の大きさをやっと気づくことができた。あがりや、裏シューのDに対する破壊力の大きさもわかった。
-カーマーで出ることも何度かあったが、カーマー意外の時もその動きが生かせると思った。よく教えてもらう「おす」ことがどういうことかよくわかった。



全体を通して、大会が始まる前から「頑張りたい」という気持ちがあってもどう頑張っていいのか分かっていなかったことが、沢山失敗をして頑張り方が分かるようになった。後悔ばかばかり残る大会だったが、今後の練習のやる気に繋がったと思う。コートサイドでのやるせない気持ちをもうしないためにももっと色々な努力をしていきたい。

最後に
エントリーした後であるにも関わらず一女主体で大会に臨むことを許してくださった2女さんにはとても感謝しています。大会中だけでなく練習の時も一女のために色々なことをしてくださって本当にありがとうございました。



[63] 新人戦反省

投稿者: みのり 投稿日:2018年 2月26日(月)22時18分10秒 EATcf-18p219.ppp15.odn.ne.jp  通報   返信・引用

・声
応援の声は率先して出すことができた。外からのゾーンの声やダウンした時の声はもっと出すべきだったと思う。
中に入った時のアップコールは出すことができなかった。人だけでなくディスクを見てディフェンスする。

・ディフェンス
チェックミスはなし、が目標だったがDメンツで入った時に後ろがごたついてしまってチェックミスがおこった。
上がられてそのままシュートでインされてしまい、時間を稼ぐことができなかった。
マーカーは裏に出されなかった。オープンにもっとプレッシャーをかけなければならなかった。

・オフェンス
アンハメで積極的にB裏シューを狙い、もらうことができた。シュートが何回か繋がった後にそのままかけあがってインすることができた。
キャッチミしてしまった。浮いたディスクを確実に取れるように読みながらなるべく高いところでとる。
ハマってしまった時でも確実に出せるスローを必ず習得する。



[62] (無題)

投稿者: かのん 投稿日:2018年 2月23日(金)09時02分38秒 61-205-90-228m5.grp3.mineo.jp  通報   返信・引用

O
・スペースをつぶさない
・力まない
・合わせるところを確実にする
・キャッチミスなし
D
・マーカータイトにつく
・はなしすぎない
・アップの声を出す
・連携したDができるようにする

落ち着いて思い切ったプレーができるようにする。この3日間楽しむ!


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